咖啡本身并不會導致體重增加，但如果你在咖啡中加入糖或牛奶等高熱量食品，那么就會增加你的熱量攝入量，從而可能導致體重增加。此外，喝咖啡可能會導致你感到精力充沛，從而使你有更多的機會進行運動和減肥，因此喝咖啡本身不會讓你增重或減重。